Memiliki tumit kaki pecah-pecah benar-benar tidak nyaman serta seringkali mengganggu tampilan saat tidak memakai alas kaki yang tertutup. sepatu safety bisa menjadi solusi terbaik untuk kamu.
Biasanya kaki pecah-pecah dirasakan oleh orangtua atau lanjut usia, tetapi tidak tutup peluang umur dua beberapa puluh telah alami tumit pecah-pecah ini.
Kaki pecah-pecah disebabkan oleh hilangnya kelembapan pada tumit, hingga mengeras serta kering lalu retak karena menyokong beban badan.
Pemicu Kaki Pecah-Pecah
Kaki kering yang disebabkan oleh hilangnya kelembapan kaki itu bisa dikarenakan oleh beberapa hal di bawah ini:
Berjalan tanpa ada alas kaki
Sering mandi memakai air panas
Memakai sabun mandi tanpa ada kandungan pelembab
Penyakit kulit seperti eksim, psoriasis yang menyebabkan kulit kaki kering
Memiliki keadaan medis yang serius seperti diabetes atau penyakit tiroid
Terserang cuaca atau suhu dingin
Menambahnya lanjut usia
Masalah metabolisme badan yang jelek
Kelamaan berdiri
Memakai sepatu yang tidak cocok serta nyaman
Sebagian orang akan bertindak yang jelek serta beresiko seperti hilangkan sisi kulit yang pecah memakai silet.
Aksi itu bisa memunculkan permasalahan baru seperti infeksi karena pemakaian silet yang bisa membuat cedera pada tumit.
Tidak hanya pemicu kaki pecah-pecah di atas, nyatanya ada banyak unsur yang mengakibatkan tumit pecah serta kering, berikut salah satunya:
Kurang vitamin
Terserang infeksi jamur
Hipotiroidisme
Dermatitis atopik
Psoriasis
Juvenile plantar dermatosis
Palmoplantar keratoderma yang mengakibatkan penebalan kulit pada telapak kaki
Obesitas
Kehamilan, serta
Penuaan
Langkah Menangani Kaki Pecah-Pecah
Diperlukan perawatan dengan teratur untuk memperoleh hasil yang optimal supaya kaki tidak pecah-pecah . Berikut cara-cara menangani tumit kaki pecah-pecah:
Langkah Menangani Kaki Pecah-Pecah Dengan Garam
Tidak hanya menangani kaki pecah-pecah, nyatanya garam dapat dipakai untuk hilangkan berbau kaki, jaga kebersihan kaki serta kesehatan kuku sampai kurangi rasa ngilu pada kaki.
Gampang diketemukan serta seringkali jadikan jadi penambahan dalam tiap masakan, memakai garam untuk hilangkan keluhan kaki pecah-pecah bisa dikerjakan dengan memberikan tambahan garam pada air hangat.
Triknya lumayan sederhana, sediakan air hangat pada tempat yang cukup untuk merendam kaki, lalu campur garam seperlunya. Rendam semua sisi telapak kaki khususnya tumit sepanjang 10 menit.
Bersihkan kaki dengan perlahan-lahan memakai tangan maupun batu apung. Imbuhkan lemon untuk memperoleh hasil yang lebih optimal.
Langkah berikut bisa jadi langkah menyembuhkan kaki pecah-pecah dengan alami serta cepat bila dikerjakan dengan teratur tiap malam.
Cream Kaki Pecah-Pecah
Selama ini cream kaki pecah-pecah paling baik serta gampang diketemukan ialah vaseline. Cream ini akan melembapkan sisi kulit terhitung tumit kaki.
Tidak hanya melembapkan kulit, vaselin dapat menghaluskan serta menolong pengelupasan kulit yang sudah mati. Kandungan yang ada pada vaseline ialah:
Urea (Flexitol Heel Balms)
Alpha-hydroxy acids (Amlactin)
Isomerat Sakarida
Asam Salisilat (Kerasal)
Langkah memakai vaselin untuk menyembuhkan kaki pecah-pecah ialah seperti berikut:
Pakai vaseline di bagian kaki yang pecah-pecah saat pagi hari
Kerjakan sekitar 3x dalam satu hari, pagi, siang serta malam.
Pakai alas kaki atau sepatu yang membuat perlindungan tumit kaki
Pemakaian vaseline bisa memunculkan rasa panas atau iritasi mudah, ini normal
Bila berlangsung keluhan yang lebih kronis, hentikan memakai cara penyembuhan kaki pecah-pecah ini.
Langkah Menangani Kaki Pecah-Pecah dengan Madu
Tidak hanya memakai garam serta vaselin untuk menangani kaki pecah-pecah, nyatanya bisa memakai madu.
Ya, siapa yang tidak kenal madu? Rasa-rasanya yang manis serta penuh manfaat ini benar-benar baik untuk menjaga serta menyembuhkan kekeringan pada tumit kaki tanpa ada butuh beli obat kaki pecah-pecah di Apotik.
Kandungan vitamin C pada madu bisa menolong jaga kelembaban, sehatkan kulit serta membunuh beberapa bakteri pemicu infeksi.
Langkah menangani kulit kaki pecah-pecah memakai madu lumayan sederhana, kerjakan hal di bawah ini:
Campur satu sendok sampai satu cangkir madu ke seember yang berisi air hangat.
Aduk sampai tercampur serta rendam kaki di dalamnya
Nantikan sepanjang 10-20 menit serta pijak atau gosok sisi kaki yang pecah-pecah
Basuh kaki dengan air biasa sampai bersih serta kerjakan dengan teratur
Bahan alami untuk menyembuhkan kaki pecah-pecah ini bisa dikerjakan jadi pilihan yang lain.
Obat Kaki Pecah-Pecah di Apotik
Pemakaian obat untuk menangani kaki pecah-pecah bisa diambil saat penyembuhan dengan alami tidak memunculkan hasil yang memberi kepuasan.
Beberapa nama obat kaki pecah-pecah di apotik ini gampang didapat, baik online maupun langsung di toko penjual obat.
0 komentar:
Posting Komentar